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在饮食上，三亚的海鲜大餐更是不可错过。新鲜捕捞的海鲜，经过简单的烹饪，保留了食材的原汁原味，不仅美味可口，还富含各种营养成分。当地的热带水果，如芒果、榴莲、椰子等，也是养生的好选择，它们富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，保持身体健康。